一禅小和尚

作者：晴川粒粒

首先，我先把答案说了，没有！

下面慢慢聊！

很多跑者都会有个问题：跑鞋穿多久就应该更换了？

一般跑鞋的使用寿命是600~800 公里，超过1000公里后跑鞋的磨损通常就会比较严重了。不要等到鞋底完全磨平、鞋面都烂了，才换跑鞋。过度磨损的跑鞋缓震性能会大幅下降，容易导致跑者受伤。

特步2000公里这双跑鞋刚开始听说的时候很诧异，怎么用2000公里命名？

很多跑步产品命名灵感都是来自这些基本的跑者日常，尤其是跑鞋，名字往往也代表着这双鞋最大的特点，但当一双鞋用“两千公里”命名时，仍旧还是会让人好奇心爆棚。

从定位上看，特步两千公里属于专业级入门跑鞋，各种跑步水平的人都可以在日常慢跑到长距离训练中上脚，而选择以两千公里命名，当然是对这双鞋可使用寿命的最直观表达，但如何能够在跑到近两千公里的时候这双鞋的性能和脚感如何呢？

我是用RQrun这款软件记录跑鞋的跑步距离的，仅从跑步记录来看已经超过了2000公里，再加上通勤，更是远超2000公里！300出头的价格，平均每公里0.15元，太超值了！

首先说说它的脚感，鞋口宽敞，鞋舌和鞋口有充足的距离，穿脱轻便，上脚后脚背、脚踝、足底和脚跟各个部位都和袜子一般贴合，大半年穿下来，没有感到烫脚、勒脚背的情况。

单只重量只有221克，镂空的中底和大底可以直接看到内部的 TPU 板，搭配中底材料提供的回弹缓震，带来轻盈、回弹和缓震兼具的跑感。

鞋子我刷了一下，看起来跟新的一样！

从前后左右四个侧面看，根本看不出这是一双经过2000公里考验的跑鞋，特别是鞋面，没有开胶，没有裂缝，甚至没有一丝一毫的破口，简直跟新的一样！不像索康尼的鞋子，侧面的鞋帮跟鞋底结合的部位非常容易裂开！真是好评！

但是，鞋后跟的内侧磨损的非常严重，可以说是伊拉克成色！一侧的表面织面已经磨成了一个大洞，

这说明特步2000公里鞋跟内侧的纺织物耐磨程度一般！

再看看鞋底！惨不忍睹，鞋底外侧已经磨掉了好大一块，里面的缓震泡沫已经开始磨没了！而鞋底中部、前侧部位依旧崭新如故！

这双鞋在经过2000公里的战斗之后，虽然脚跟的包裹海绵部位和鞋底侧的CPU层磨损严重！但穿起来的脚感依旧出色，缓震泡沫带来的回弹衰减程度很小，我甚至感觉跟刚穿的时候一样！

鞋面的材料鲜艳而结实，耐脏而好洗，2000公里以后简单洗刷一下，还跟新的一样，没有丝毫掉色和破损！

不足的地方就是包裹鞋跟的海绵部位和鞋后底的cpu，耐磨性一般，其实在200公里的时候这两个部位已经出现了明显可见的磨损！但是特步2000公里的防滑很出色，在北京大雪的日子里，我也穿特步2000公里跑步，抓地特别稳！

总得来说这是一双瑕不掩瑜的好鞋，穿了大半年，跑了2000多公里，没有受伤就是最好的证明！是跑友的口粮鞋！

这双鞋，我觉得还能再战500公里！

特步2000的第二代已经出来了，不知道上面说的问题有没有改正！现在依旧是300出头的价格，我会买一双再穿2000公里去检验它！

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